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「 健康 」 一覧

歯の痛みの原因は?応急処置は?

2015/10/11 | 健康

突然襲ってくる激痛! ズキン!ズキン! そうです。歯の痛みです! 歯の痛みって、とってもキツイですよね。 仕事にも集中できません。 私もこの痛みにはとても耐えられませ

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納豆の効果的な食べ方は!主役はナットウキナーゼ!

2015/04/22 | 健康

ねばねばした独特の食感の納豆! ねばねばして食べにくいし、ご飯にかけたりすると茶碗までねばねば、、、。 なんでこんなもん食べるのか?って思ったりしませんか? 私は子供の頃食べた記憶が

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ダイエットによるリバウンドの原因を知って理想の姿を!

2014/11/26 | 健康

ダイエットで成功しても、あとからのリバウンドってすっごく怖いですね。 せっかくいろいろと努力してダイエットしても、その後リバウンドでもとに戻ってしまえば、今までの苦労が台無しになってしまいます。

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悪性リンパ腫の原因はストレスと言われていますが、早期発見で治療できます

2014/11/18 | 健康

本日のお昼のニュースの速報で、高倉健さんが悪性リンパ腫で今月10日にお亡くなりになっていたというニュースが日本中を駆け巡りました。 大スターなのに寡黙で謙遜な姿でありながら、スクリーンでの独

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歯ぎしりの原因のストレスを解消して快眠を

2014/10/28 | 健康

隣に寝ている人が、夜中ギリギリという歯ぎしりをして驚いた経験は一度くらいはあるのではないでしょうか。 また、朝起きた時、なんとなく顎が痛いとか、歯に違和感を感じる経験がありませんか。 歯ぎ

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女性の加齢臭の原因を知り改善することで爽やかな印象とアンチエイジングを

2014/10/19 | 健康

加齢臭といえば、中年のオヤジって感じのイメージかもしれません(笑)。 でも実は、女性にも加齢臭は存在します。 特に50代を過ぎると加齢臭がする可能性が高くなってきます。 女性の加齢臭は

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にんにくの効果や効能により病気知らずの長寿に

2014/10/09 | 健康

にんにくといえば、あの強烈な匂いですね。とても刺激的な匂いで なんだか考えただけで不思議と食欲が出てきました。 私の幼い頃の思い出で、祖母が冬になると、石油ストーブの上に 網を置いて、にんに

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タウリンは肝臓に働きかけて様々な効果

2014/09/11 | 健康

栄養剤などによくタウリンって書いてありますけど、一体タウリンってどのような効果があるのでしょうか。 簡単に言えば、タウリンは肝臓に働きかけ、肝機能を高めるようです。 その結果、様々な効果が

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水を飲むだけのダイエットって!効果は?

2014/08/02 | 健康

水を飲むだけのダイエットって効果があるのかと思う人が多いのでは? そう、水ダイエットです。 私も正直、水を飲むだけでダイエットに効果があるなんて、有り得ないと思ってしまいました(笑)。

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和食で簡単なダイエットを!

2014/07/28 | 健康

次から次といろいろなダイエット方法が生まれては消え、また生まれますね。 そんな中、海外では日本食がとてもダイエット食として人気があるようです。 そう、和食ですね。 あまり日本人は当た

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ドクダミ茶は十薬と呼ばれその効能はすごいです

2014/07/26 | 健康

ドクダミ茶をご存知ですか? 平安時代から飲まれていたそうで、江戸時代には十薬と呼ばれてその効能がすごいと広まっていきました。 私の実家は田舎のほうなので、よく祖母がドクダミ茶を煎じて飲んで

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スポーツなどの熱中症対策

2014/07/17 | 健康

夏になり気温が上がるとスポーツなどでの熱中症対策が必要になります。 熱中症は、高温や多湿の環境で、長時間の運動や作業をした場合に、水分や塩分が体内に不足してしまうと発生しやすくなります。

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スイカのカロリーは?栄養はあるの?

夏といえば、スイカ! あの、シマシマ模様の丸い形。

カナヘビの飼い方は?エサは何を食べるの?

  カナヘビって知っていますか? 最初、小学生の

畳の張替えの費用は?畳を長く使うには?

最近、畳がかなり色あせてきました。   今の建物に入居し

コーヒーと紅茶の違いは?カフェインの量は?

朝起きて、まずはコーヒー。 朝食を食べてまた、コーヒー。

ベタの飼育の方法は?最もシンプルに!

家に帰ると小さな水槽に鮮やかな色彩の魚が泳いでいました。

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